Geistiges Wohlbefinden

Die vergessene Einheit: Warum wahres Wohlbefinden nur durch die Verbindung von Körper und Geist entsteht

Entgegen der gängigen Annahme ist wahres Wohlbefinden keine Checkliste aus Diät, Sport und Meditation. Der Schlüssel liegt im Verständnis und der bewussten Steuerung der biochemischen Prozesse, die Körper und Geist verbinden. Dieser Artikel zeigt, wie Sie vom passiven Befolger von…